Coaching

Antes de buscar el diálogo entre dos partes en conflicto, deben existir una comunicación y una disposición apropiadas entre ambas. Además, es primordial saber distinguir los diferentes tipos de conflictos. Tratar con ciertos colegas con quienes puede no ser fácil relacionarse es parte de las características que conlleva el trabajar con otras...

Continue reading

Las circunstancias externas de su vida no siempre están bajo su control. Sin embargo, algo que tienen en común las personas sometidas a condiciones de vida extremas es su capacidad para reponerse, improvisar, encontrar soluciones y sobrevivir. Esta habilidad es la resiliencia, y aunque su definición depende del enfoque, usted...

Continue reading

Hoy día es muy común que los profesionales padezcan situaciones de alto estrés. Aunque en realidad no es posible eliminar todos los factores que determinan sus niveles, usted puede conservar el equilibrio si sabe cómo enfrentarse al estrés y controlar cómo le afecta.  Para ello tome en cuenta estas nueve reglas: ...

Continue reading

Procrastinar es una forma de evadirnos de nuestras obligaciones. Cuando procrastinamos estamos usando otras actividades como refugio para no enfrentar una responsabilidad, una acción o una decisión que debemos tomar. Si estás atascado en un círculo de procrastinación que te impide seguir adelante con proyectos en tu vida profesional o personal,  es...

Continue reading