27 abril 2023
Consejos para una efectiva incorporación
Cuando te incorporas a una nueva organización, te enfrentas a múltiples evaluaciones y desafíos. Adaptarte a una cultura laboral y organizacional desconocida, con equipos de trabajo en marcha y entramados políticos complejos, puede ser abrumador. Pero hay formas de asegurar una incorporación efectiva. El libro ‘Gestiona con éxito un cambio profesional’ te da consejos para una efectiva incorporación. Es importante recordar que, desde el principio, serás evaluado por el sistema de relaciones, tanto formales como
12 abril 2023
Confianza en uno mismo
Conocer los talentos y limitaciones propias aumentan la confianza en uno mismo. Ser un cazador experto no da la certeza de que se atraparán todas las presas que se crucen en el camino. Los líderes con más trayectoria también dudan de sus habilidades al momento de enfrentarse a la adversidad y nuevos retos. La inseguridad es un rasgo innato de la personalidad humana; aceptar esta cuestión lo alejará de falsas ilusiones cuando busque el éxito.
En la vida, todos necesitamos ayuda en algún momento, pero no siempre la recibimos de la manera adecuada para superar los desafíos y alcanzar nuestros sueños. Ser un coach es una tarea compleja que requiere establecer relaciones de calidad, basadas en la confianza y el respeto mutuo. En el libro ‘Ayudar a la gente a cambiar’, escrito por expertos en liderazgo, inteligencia emocional y aprendizaje, encontrarás los elementos claves cómo convertirte en un coach compasivo para
La autoconciencia es una competencia clave de la inteligencia emocional que puede ser difícil de alcanzar. La autoconciencia y su importancia en el mundo empresarial: se ha convertido en una meta para líderes y colaboradores que buscan alcanzar logros a través de un liderazgo equilibrado y basado en los valores, emociones, fortalezas, debilidades y deseos individuales en relación con los objetivos comunes. Esta práctica guía presenta útiles nociones y ejercicios propuestos por expertos en el
2 marzo 2023
Tipos de conflictos
Antes de buscar el diálogo entre dos partes en conflicto, deben existir una comunicación y una disposición apropiadas entre ambas. Además, es primordial saber distinguir los diferentes tipos de conflictos. Tratar con ciertos colegas con quienes puede no ser fácil relacionarse es parte de las características que conlleva el trabajar con otras personas. Para sortear esta situación de la mejor manera, usted puede poner en práctica diversos elementos. Lo primero que conviene saber al intervenir en
16 febrero 2023
¿Qué es el mindfullness?
Las circunstancias externas de su vida no siempre están bajo su control. Sin embargo, algo que tienen en común las personas sometidas a condiciones de vida extremas es su capacidad para reponerse, improvisar, encontrar soluciones y sobrevivir. Esta habilidad es la resiliencia, y aunque su definición depende del enfoque, usted se dará cuenta de que la resiliencia innata o construida, siempre puede mejorarse. Una de las maneras para mejorarlo es el famoso mindfulness. Pero, ¿qué
2 febrero 2023
Un cambio de actitud puede mejorar su concentración
Para evolucionar conscientemente debemos centrarnos en nuestra actitud en cada momento. Somos seres de percepción y, por lo tanto, un cambio de actitud puede mejorar su concentración. Vale la pena estar consciente de que seguir fervientemente a un equipo de fútbol o participar activamente en redes sociales puede traerle satisfacciones que no poseen valor real y que lo distraen de los objetivos verdaderos de sus relaciones interpersonales. Cuando limita sus canales de comunicación con el
El canal de Youtube ‘Libros para cambiar de vida’ reseña el libro ‘Hyperfocus’ de Chris Bailey publicado por REM. En palabras de la Booktuber: ‘El libro busca solo una cosa: ayudarnos a centrar nuestra atención en un mundo que está hecho para que hagamos lo contrario constantemente’. Reseña sobre ‘Hyperfocus’ disponible aquí: Instagram de ‘Libros para cambiar de vida’ Hyperfocus: Chris Bailey Bailey nació en Red Deer, Alberta, y se crio en Belleville, Ontario, Canadá.
5 enero 2023
Cómo enfrentarse al estrés
Hoy día es muy común que los profesionales padezcan situaciones de alto estrés. Aunque en realidad no es posible eliminar todos los factores que determinan sus niveles, usted puede conservar el equilibrio si sabe cómo enfrentarse al estrés y controlar cómo le afecta. Para ello tome en cuenta estas nueve reglas: No ser tan duro con uno mismo Mortificarse por los fracasos no es adecuado; observe sus errores con indulgencia y permítase cometer errores para
15 diciembre 2022
Apuestas de Navidad
En Reverté Management sabemos que hacer un regalo para un ser querido en Navidad puede, en muchas ocasiones, acabar convirtiéndose en una tarea más bien tediosa. ¿Cómo sabemos si le va a gustar? Por ello, este año os hemos preparados unas apuestas de Navidad que serán un tiro al tablero para regalar. 1. ‘Estuche Diario para estoicos + Agenda’ (Edición limitada), de Ryan Holiday y Stephen Hanselman. El libro de Ryan Holiday, ‘Diario para estoicos’, es una
1 diciembre 2022
Estrategias para tener energía todo el día
Cuando se experimenta cansancio, se rinde menos y es más fácil distraerse. En este blog, le proponemos estrategias para tener energía todo el día. Integrar la actividad física a sus actividades diarias, si es posible, es ideal. Por ejemplo, puede ir andando o en bicicleta al trabajo, o realizar tareas del hogar para mantenerse activo. Subir las escaleras y realizar actividades físicas siempre es una buena estrategia para mantenerse en forma cuando no se dispone de tiempo
17 noviembre 2022
Hábitos que te ayudarán a alcanzar metas
¿Sabías que la mayoría de los psicólogos afirman que casi todo lo que piensas, sientes y haces está determinado por tus hábitos? Dado que los buenos hábitos se pueden aprender, hay que dedicar tiempo al aprendizaje y al desarrollo de conductas positivas. Existen elementos que ayudan a instaurar nuevas conductas positivas en la vida cotidiana. El tiempo contemplado para que una conducta se convierta en hábito es de 21 días de práctica diaria y constante.
3 noviembre 2022
¿Por qué procrastinamos?
Procrastinar es una forma de evadirnos de nuestras obligaciones. Cuando procrastinamos estamos usando otras actividades como refugio para no enfrentar una responsabilidad, una acción o una decisión que debemos tomar. Si estás atascado en un círculo de procrastinación que te impide seguir adelante con proyectos en tu vida profesional o personal, es importante que entiendas la raíz del problema: Para ello, lo primero que debes hacer es identificar las causas que te llevan a procrastinar. Existen
20 octubre 2022
‘Hyperfocus’ de Chris Bailey en KENSO
El equipo del pódcast KENSO reseña el libro ‘Hyperfocus’ de Chris Bailey publicado por REM y lo cataloga como un referente de la categoría de productividad personal. Dominar tu atención y concentrarte es fundamental para cumplir tus tareas a lo largo del día. Mantener la atención enfocada mejora la memoria, la productividad y el bienestar, además de ayudarte a construir relaciones más sanas. Por otro lado, desenfocar la atención es la mejor forma de estimular
6 octubre 2022
4 acciones para ayudar a los demás
«El mejor guía es aquel que sabe cómo ayudar al otro para que halle su pasión y se ponga en marcha para lograr sus metas». – Richard Boyatzis Construir una relación resonante con una persona en busca de cambios no es fácil. Pero para un coach compasivo, es imprescindible. El coaching no es una terapia donde uno habla y el otro escucha. Se trata de una actividad compartida donde los partícipes deben tener claro que
22 septiembre 2022
Novedades REM de septiembre
¡Atención, novedades de septiembre! Muchos consideran a septiembre más inicio de año que enero. Tiene sentido, pues da la sensación de que todo se reanuda; la gente vuelve de sus vacaciones para volver a sus obligaciones en la oficina o la universidad y el tráfico vuelve a inundar la ciudad. Desde Reverté Management hemos lanzado 4 novedades perfectas para este nuevo comienzo. 1. Doce y Medio de Gary Vaynerchuk. En su sexto libro de