Harvard Business Review, Daniel Goleman, Jeffrey A.Sonnenfeld y otros
Haz que la ansiedad trabaje a tu favor.
Te ayudará a distinguir entre el estrés y la ansiedad, comprender cómo se manifiesta la ansiedad en ti y a responder a ella con autocompasión en el trabajo. Con las últimas investigaciones psicológicas y consejos prácticos de expertos líderes, aprenderás a reconocer cómo se manifiesta tu ansiedad, a gestionarla en pequeños momentos cotidianos y en situaciones más desafiantes, a experimentar y encontrar una práctica de mindfulness que funcione para ti y a construir una infraestructura de apoyo para ayudarte a manejar tu ansiedad a largo plazo.
La serie de Inteligencia Emocional de HBR presenta una lectura inteligente y esencial sobre el lado humano de la vida profesional, extraída de las páginas de Harvard Business Review. Cada libro de la serie ofrece investigaciones comprobadas que muestran cómo nuestras emociones afectan nuestras vidas laborales, consejos prácticos para gestionar personas y situaciones difíciles, y ensayos inspiradores sobre lo que implica cuidar nuestro bienestar emocional en el trabajo. Estos libros, edificantes y prácticos, describen las habilidades sociales que son esenciales para que los profesionales ambiciosos dominen.
En la web de Reverte Management-REM encontrarás los mejores Libros y ebooks de Management y Empresa, de liderazgo, management y negocios, y que te ayudarán a mejorar tanto a nivel personal como profesional. Aquí encontrarás las mejores obras de inteligencia emocional, habilidades, gestión del tiempo, desarrollo personal, desarrollo organizacional, comunicación, coaching, estrategia y tecnología en español. Obras de instituciones como Harvard Business Review (HBR), o Gallup, y de los autores/as más reputados en estas disciplinas, como Daniel Goleman, Ryan Holiday, John Zeratsky, Michael D. Watkins, Annie McKee, Mary Shapiro, Teresa M. Amabile, Jacqueline Carter y muchos más!
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