La autoconciencia es una competencia clave de la inteligencia emocional que puede ser difícil de alcanzar. La autoconciencia y su importancia en el mundo empresarial: se ha convertido en una meta para líderes y colaboradores que buscan alcanzar logros a través de un liderazgo equilibrado y basado en los valores, emociones, fortalezas, debilidades y deseos individuales en relación con los objetivos comunes.
Esta práctica guía presenta útiles nociones y ejercicios propuestos por expertos en el tema, que ayudan a desarrollar la autoconciencia a través de herramientas como la honestidad, la autocrítica, el diálogo, la escucha y el buen sentido del humor.
Ideas fundamentales:
- La inteligencia emocional no solo mejora la productividad, también incrementa las ganancias.
- El desarrollo de la autoconciencia es una herramienta clave para el éxito en la gestión empresarial.
- Tres premisas para ser autoconsciente: encontrar un equilibrio entre la autoconciencia externa e interna, no confiar solo en la experiencia y reconocer la importancia de la introspección.
- La pasión laboral ayuda a la autoconciencia, de ahí la importancia del gusto por el trabajo.
- Buscar y escuchar las opiniones de los demás alimenta una autoconciencia asertiva.
- La retroalimentación es determinante para el desarrollo de la inteligencia emocional, pero aceptar la crítica es indispensable.
- Algunos personajes de Shakespeare ofrecen lecciones sobre desarrollo personal y autoconocimiento.
A diferencia de lo que muchos directivos y ejecutivos piensan, la inteligencia emocional es la característica que mejor distingue a un buen líder de uno excelente. La inteligencia emocional (IE) permite a los líderes exponenciar su crecimiento personal y laboral, así como el de sus colaboradores y compañeros de trabajo. Además, está demostrado que cuando los directivos manejan equipos con inteligencia emocional, las ganancias anuales pueden aumentar hasta en un 20%.
La IE se compone de cinco competencias: autoconciencia, autorregulación, motivación, empatía y habilidad social. Es importante destacar que los ejecutivos que muestran sinceridad con sus sentimientos y reconocen sus defectos pueden ser líderes excepcionales. La autoconciencia es clave para el éxito en el mundo empresarial y su desarrollo es una herramienta clave para la rentabilidad y el liderazgo exitoso.
Autoconciencia. Serie Inteligencia Emocional HBR
Harvard Business Review, Daniel Goleman, Susan David y otros
La autoconciencia es el componente más importante de la inteligencia emocional e implica tener un conocimiento profundo de nuestras emociones, fortalezas, debilidades, necesidades e impulsos. Las personas con nive
les altos de autoconciencia reconocen cómo sus sentimientos les afectan a ellas mismas, a los demás y a su rendimiento en el trabajo.
La autoconciencia es la habilidad de la inteligencia emocional que te permite reconocer tus valores y objetivos. Pero no serás capaz de conseguir una autoconciencia plena empleando únicamente la retroalimentación y autorreflexión habituales. Este libro te enseñará a comprender tus pensamientos y emociones, a persuadir a tus colegas para que compartan lo que realmente piensan de ti y a conseguir establecer relaciones más productivas y gratificantes con tus empleados y jefes.
En el libro han participado los autores Daniel Goleman, Susan David, Robert Steven Kaplan, Tasha Eurich, Bernie Swain, Bernie Swain, Christina Congleton, Jennifer Porter, H. James Wilson, Kristi Hedges, Deborah Grayson Riegel, Sheila Heen, Douglas Stone, Declan Fitzsimons.