Annie Grace
Recupera tu libertad y transforma tu vida
¿Qué pasaría si el alcohol dejara de tener poder sobre ti?
En Libera tu mente, Annie Grace desmonta los mitos sobre el alcohol y su impacto en la sociedad, mostrándote cómo cambiar tu mentalidad de forma natural, sin culpa ni lucha interna. Con un enfoque innovador basado en la neurociencia, la psicología conductual y su propia experiencia personal, este libro te guía para liberar tu mente del deseo de beber y recuperar el control de tu vida.
Un éxito internacional que ha transformado la relación con el alcohol de miles de personas.
- Un enfoque científico y psicológico. Basado en la neurociencia y la psicología conductual, desmonta las creencias arraigadas sobre el alcohol.
- Cambio sin lucha interna. Ayuda a eliminar el deseo de beber sin sentir privación ni culpa.
- Un fenómeno global. Ha transformado la vida de miles de personas en todo el mundo.
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ISBN: 978-84-10121-24-9 / 9788410121249

Annie Grace es escritora, conferenciante y creadora del innovador método This Naked Mind, que ha ayudado a miles de personas en todo el mundo a cambiar su relación con el alcohol. Su enfoque, basado en la neurociencia y la psicología conductual, desmonta mitos arraigados y ofrece una alternativa liberadora a la abstinencia forzada. Con un estilo cercano e inspirador, Annie ha convertido su historia personal en una guía transformadora para recuperar el control y vivir con plena libertad.
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