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Guía HBR: Controla el estrés en el trabajo

18.50€

Harvard Business Review, Tony Schwartz, Peter Bregman y otros

¿Sufres estrés por culpa del trabajo? ¿Te sientes abrumado? ¿Agotado? ¿Saltas a la mínima en la oficina? ¿Y en casa? Esta guía te ayudará a controlar el estrés y a encontrar una solución duradera.

Aprenderás a dominar el estrés para que sea el motor de tu productividad, crear rutinas realistas y prácticas de seguir, a buscar el progreso, no la perfección, a seguir un horario flexible, a decidir los límites entre el trabajo y la vida, renovarse física, mental y emocionalmente,…

En el libro han participado los autores Tony Schwartz, Peter Bregman, Heidi Grant, Bronwyn Fryer, Edward M. Hallowell, Catherine Mccarthy, Eric C. Sinoway, Leslie A. Perlow, Jessica L. Porter, Amy Gallo, Jackie Coleman, John Coleman, John Baldoni, Shawn Achor, Stewart D. Friedman, Linda Steinberg.

 

ISBN: 978-84-945629-1-4   / 9788494562914

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Categorías: Desarrollo organizacional, Inteligencia Emocional, Libros Etiquetas: Harvard Business Review, Serie Inteligencia Emocional
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Autor: Harvard Business Review

Harvard Business Review es sin lugar a dudas la referencia más influyente en el sector editorial en temas de gestión y desarrollo de personas y de organizaciones. En sus publicaciones participan investigadores de reconocimiento y prestigio internacional, lo que hace que su catálogo incluya una gran cantidad de obras que se han convertido en best-sellers traducidos a múltiples idiomas.

Reseñas

  • "Excelente contenido y muy fácil de leer. De algún modo me volvió a poner los pies en la tierra gracias a los métodos que se muestran en el libro. Sus páginas te enseñan buenas prácticas que te obligan a coger aire en los momentos en los que nos olvidamos de respirar." AMAZON

Ficha técnica

Tema: Desarrollo organizacional, Inteligencia emocional
Título: Controla el estrés en el trabajo
Subtítulo: Renueva tu energía. Reduce la carga. Logra el equilibrio.
Autor: HBR
Título original: Guide To Managing Stress at Work

.

Formato: 13×23 cm
Número de páginas: 195
Encuadernación: Rústica
ISBN Papel: 978-84-945629-1-4
ISBN ebook: 978-84-291-9364-0

Descripción

Guía HBR: Controla el estrés en el trabajo

Harvard Business Review, Tony Schwartz, Peter Bregman y otros

¿Sufres estrés por culpa del trabajo? ¿Te sientes abrumado? ¿Agotado? ¿Saltas a la mínima en la oficina? ¿Y en casa? Esta guía HBR te ayudará a controlar el estrés y a encontrar una solución duradera.

Aprenderás a dominar el estrés para que sea el motor de tu productividad, crear rutinas realistas y prácticas de seguir, a buscar el progreso, no la perfección, a seguir un horario flexible, a decidir los límites entre el trabajo y la vida, renovarse física, mental y emocionalmente,…

En el libro han participado los autores Tony Schwartz, Peter Bregman, Heidi Grant, Bronwyn Fryer, Edward M. Hallowell, Catherine Mccarthy, Eric C. Sinoway, Leslie A. Perlow, Jessica L. Porter, Amy Gallo, Jackie Coleman, John Coleman, John Baldoni, Shawn Achor, Stewart D. Friedman, Linda Steinberg.

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En la web de Reverte Management-REM encontrarás los mejores Libros y ebooks de Management y Empresa, de liderazgo, management y negocios, y que te ayudarán a mejorar tanto a nivel personal como profesional. Aquí encontrarás las mejores obras de inteligencia emocional, habilidades, gestión del tiempo, desarrollo personal, desarrollo organizacional, comunicación, coaching, estrategia y tecnología en español. Obras de instituciones como Harvard Business Review (HBR), o Gallup, y de los autores más reputados en estas disciplinas, como Daniel Goleman, Ryan Holiday, John Zeratsky, Michael D. Watkins, Annie McKee, Mary Shapiro, Teresa M. Amabile, Jacqueline Carter y muchos más!

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Información adicional
Peso 0.260 kg
Autor

Harvard Business Review, Peter Bregman, Tony Schwartz

Colección

Guías HBR

Tema

Desarrollo organizacional, Inteligencia Emocional

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